Massage ayurvédique dynamisant – Udvartanam

L’Udvartanam est un massage ayurvédique dynamisant qui couvre l’ensemble du corps, à l’exception de la tête. Il est réalisé avec une poudre de plantes choisies pour leurs différentes qualités.

Les mouvements sont plus toniques et peuvent apporter une sensation de légèreté lorsque le corps semble lourd ou ralenti. Ce soin peut également être intéressant lors des changements de saison, pour accompagner une envie de prendre soin de soi autrement.

Je me déplace avec tout le nécessaire pour installer la table de massage à votre domicile. Afin que le soin se déroule dans de bonnes conditions, prévoyez une pièce suffisamment chauffée, à environ 22 °C.

Avant le massage, nous prenons un temps pour échanger. La durée indiquée correspond au temps du massage ; il faut prévoir environ une heure supplémentaire pour l’installation, l’échange avant et après le soin et le rangement.

À la fin du soin, de la poudre peut rester sur la peau. Prévoyez des vêtements qui ne craignent pas les traces de poudre et ne mettez rien sur votre peau avant le massage.

Pour plus de détails et connaître les précautions et les contre-indications, je vous invite à consulter la présentation complète de l’Udvartanam sur mon site: https://harmonieetplenitude.fr/lharmonie-du-corps/