Massage abhyanga 1H15

L’Abhyanga est un massage ayurvédique enveloppant du corps entier, de la tête aux pieds. Il est particulièrement adapté pour une première découverte des massages ayurvédiques.

Le soin est réalisé avec une huile chaude, contenant des plantes choisies en fonction de vos besoins. Le rythme et l’intensité des mouvements sont également adaptés au moment de la séance. Ils peuvent être doux, plus appuyés ou mêler les deux, selon ce qui vous convient.

Je me déplace avec tout le nécessaire pour installer la table de massage à votre domicile. Afin que le soin se déroule dans de bonnes conditions, prévoyez une pièce suffisamment chauffée, à environ 22 °C.

Avant le massage, nous prenons un temps pour échanger. La durée indiquée correspond au temps du massage ; il faut prévoir environ une heure supplémentaire pour l’installation, l’échange avant et après le soin et le rangement.

Pour plus de détails et connaître les précautions et les contre-indications, je vous invite à consulter la présentation complète de l’abhyanga sur mon site.